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O tratamento para problemas gástricos é um processo que consistente na mudança dos hábitos alimentares a médio e longo prazo, e por isso, deve ser orientado por um profissional.
O tratamento para problemas gástricos é um processo bastante delicado, mas que atua diretamente na qualidade de vida do paciente e na redução dos sintomas.
Porém, é importante destacar que esse tratamento é pautado na identificação do problema e na mudança dos hábitos alimentares, para que haja a redução dos sintomas.
Assim, se você deseja saber mais sobre o tratamento para problemas gástricos e por onde você deve começar, acompanhe a Nutrisinérgica.
Podemos conceituar os problemas gástricos como as doenças que acometem o sistema digestivo, em especial o estômago.
Estes problemas são muito mais comuns do que imaginamos, e eles podem incluir doenças como úlceras, gastrite, refluxo ácido e em casos mais graves, a h. Pilory.
Dessa forma, estes problemas podem causar alguns sintomas, como por exemplo, sensação de estufamento e dores abdominais, enjoos, falta de apetite, arrotos constantes, dentre outros.
É importante destacar que cada quadro possui os seus sintomas específicos, e por isso, o acompanhamento médico é fundamental para fazer o tratamento correto.
E por falar em tratamento, devemos frisar que ele varia dependendo da causa do problema, mas geralmente inclui mudanças no estilo de vida, medicamentos e, em casos graves, cirurgia.
O tratamento para doenças gástricas é algo contínuo e pautado nas mudanças no estilo de vida.
Sendo assim, os primeiros passos são evitar fumar e beber álcool, mantendo uma dieta saudável e equilibrada, além de evitar o estresse, aliviando os sintomas.
Além disso, a mudança nos hábitos alimentares também é essencial no alívio nos sintomas, e por isso, alimentos irritantes, como café, chá, chocolate, tomate, alimentos condimentados e gordurosos devem ser evitados.
Os medicamentos também são uma parte importante do tratamento, que é feito com inibidores da bomba de prótons, os bloqueadores dos receptores H2 e os anti-inflamatórios não esteroides (AINE) são geralmente usados para tratar o refluxo ácido e a gastrite.
As úlceras podem ser tratadas com antibióticos para matar as bactérias que as causam, bem como com medicamentos que ajudam a cicatrizar as úlceras e reduzir a produção de ácido, e em casos graves, cirurgia pode ser necessária.
A cirurgia de refluxo é uma opção para alguns pacientes com refluxo grave que não respondem ao tratamento médico, enquanto que a cirurgia de úlcera também pode ser necessária para tratar úlceras que não cicatrizam com medicamentos.
A alimentação é uma parte importante do tratamento para problemas gástricos, como úlceras, gastrite e refluxo ácido.
É fundamental seguir uma dieta saudável e equilibrada, evitando alimentos que possam irritar o estômago.
Uma dica importante é comer pequenas refeições ao longo do dia ao invés de três grandes refeições, pois isso pode ajudar a reduzir a pressão no estômago e aliviar os sintomas.
Alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais e cereais integrais, também podem ajudar a regular o trânsito intestinal e aliviar a constipação.
Além disso, é essencial evitar alimentos que possam causar refluxo ácido, como café, chá, chocolate, tomate, alimentos condimentados e gordurosos.
Também é recomendado evitar aqueles alimentos ricos em gordura, especialmente gorduras saturadas, pois podem aumentar a produção de ácido no estômago.
É recomendado beber muita água e evitar bebidas alcoólicas e refrigerantes, pois podem irritar o estômago e aumentar os sintomas de refluxo.
Alimentos ricos em proteínas magras, como frango, peixe e carne magra, são uma boa escolha, pois fornecem nutrientes importantes sem sobrecarregar o estômago.
Sendo assim, é imprescindível seguir uma dieta saudável e equilibrada, evitando alimentos que possam irritar o estômago e comer pequenas refeições ao longo do dia.
Além do mais, também é recomendado evitar alimentos que possam causar refluxo ácido, beber muita água e evitar bebidas alcoólicas e refrigerantes.
Por isso, é importante trabalhar com um nutricionista para ajudar a planejar uma dieta personalizada.
Em resumo, os problemas gástricos podem ser tratados com mudanças no estilo de vida, medicamentos e, em casos graves, cirurgia.
É importante trabalhar com um médico para determinar a causa do problema e planejar o tratamento mais adequado.
Lembre-se de evitar alimentos irritantes e fumar, beber álcool e estresse, e seguir uma dieta saudável e equilibrada para ajudar a aliviar os sintomas.
nutrição e performance
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Consulta individualizada, Avaliação nutricional, Avaliação Cineantropométrica, Nutrição Clínica Desportiva.
Anamnese, Avaliação Cineantropométrica, Prescrição e periodização de exercícios totalmente adaptado aos objetivos, local de treino, material e limitações
Problema gástrico é uma inflamação do revestimento interno do estômago, que pode ser aguda ou crônica.
Controlar a alimentação é fundamental para aliviar o mal-estar digestivo, mas nem sempre uma dieta equilibrada basta. Para combater a inflamação já instalada, pode ser indicado o uso de medicação para minimizar os sintomas.
A consulta presencial custa 100€. Há emissão de recibo verde, caso seja conveniente.
A consulta tem duração entre 90-120 minutos.
Inicia a consulta com um cadastro do paciente no sistema (Nome, endereço, NIF, número do telemóvel, email); em seguida uma Anamnese completa, onde será esclarecido os objetivos da consulta do cliente; investigação dos hábitos alimentares; educação nutricional; avaliação de exames laboratoriais; levantamento, ajustes e prescrição da quantidade e qualidade dos exercícios feitos pelo paciente; avaliação cineantropométrica.
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Muito satisfeita com a mudança completa nos meus hábitos alimentares. Hoje me sinto muito mais disposta e feliz comigo mesma. Dr Rafael mudou a minha vida! Obrigada!
Nunca imaginei que conseguiria resultados tão satisfatórios e rápidos. O plano alimentar associado a série de exercícios fez toda a diferença.
